Hai GuidoFox hier! Gaaf dat je dit artikel leest!

Ik masturbeer al jaren niet meer – ik schat zo’n ongeveer 5 á 6 jaar.

Deze rage – de ‘No Nut November’ – vergelijkbaar met de eerdere Reddit No Fab Challenge – (die nu pas bij de crowd is aangekomen) – kan behulpzaam zijn voor een mentale + energetische boost, maar is niet geschikt voor de lange termijn.

De voordelen van een maand geheelonthouding:

1. Je krijgt tijdelijk meer energie, aangezien niet steeds energie weglekt in de vorm van ejaculaties (maar het lichaam past zich aan)

2. Je leert tijdelijk doorzetten met vrouwen, aangezien je niet zwak gaat zitten masturberen

3. Je krijgt tijdelijk meer discipline en mentale weerbaarheid

De nadelen:

1. Je krijgt een dead-penis-syndrome, aangezien deze spier niet meer wordt getraind (wat je niet gebruikt, sterft af - nature)

2. Je kan zelfvertrouwen-issues krijgen, omdat je seks hebt zonder klaar te komen (geen evolutionaire taak) of geen seks hebt en niet klaarkomt

3. Je sperma-conditie daalt (lichaam past zich aan)

4. Je leert enerzijds doorzetten met vrouwen, maar anderzijds ben je bang: ‘wat als ik klaarkom’ – waardoor dit proces zo ook kan worden verstoord

Op welke wijze kunnen we ervoor zorgen dat al deze voordelen kunnen worden behouden en de nadelen worden weg-geëffend, waardoor een concreet lange termijnplan kan worden ingevoerd – voor seksuele aantrekkingskracht (zelfvertrouwen), het behouden van energie en goede bedprestaties?

New Balance: No Fab/PC-Muscle Trainings/Split-Orgasms:

1. Masturbeer niet: besteed je tijd aan het versieren van chicks/vriendinnen en/of werk/studie + dit versterkt je mentale gezondheid (omdat je niet telkens toegeeft)

2. Train je penis met behulp van PC/kegel-oefeningen om de lange termijn conditie van de penis te trainen (uithoudingsvermogen) en vroegtijdige ejaculaties te voorkomen (bedprestaties + zelfvertrouwen)

3. Masturberen mag wel als je je zaad kan inhouden – de zogenoemde split tussen een orgasme en een zaadlozing (een rejuvenation orgasm/multi-orgasm for men): energie wordt zo behouden, maar met de mentale boost van het mannelijke split-orgasme (1 á 2 keer per week): vergt wel enige training – op het juiste moment de PC-spier aanspannen bij start ejaculeren

4. Uiteraard alleen ejaculeren in de dames - (follow the nature)

Zo pak je daadwerkelijke resultaten voor de lange termijn!

Greetz,

GuidoFox – Evolve your Life!

Spiritual Deepening Coach

www.GuidoFox.nl

Terug naar overzicht